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MEIN
ANGEBOT
> Work Life Balance – Kreativ in Harmonie
Ihre persönliche Balance steht im Mittelpunkt meiner Begleitung. Ziel
unserer gemeinsamen Arbeit ist der Weg zu mehr Zufriedenheit mit
sich selbst und dem privaten und beruflichen Umfeld. Unter diesem Blickwinkel
bietet Ihnen der Falkenhof für Ihren persönlichen „Status
Quo“ kompetente Begleitung an.
Dr.
Johannes Vitalkur im Biohotel u. Vitalrefugium Falkenhof
persönlich
betreut durch Dr. Johannes Pfaffenhuemer
Vitalprogramm zur Burn-out Prävention, psychosoziales Erfahrungs- und
Lernprogramm
auf Basis medizinischer Diagnostik mit folgendem Inhalt:
| 1. | Orientierungsgespräch mit Interview und Stresstest |  |
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| 2. | Medizinische Diagnostik beim Internisten – | |||||
| nach Vereinbarung zusätzlich buchbar | ||||||
| 3. | 3-E -Konzept – Ernährung, Entspannung, Erholung | |||||
| > | Ernährung: Bio-Frischküche | |||||
| > | Entspannung: Therme, Massagen, Fango, Ayurveda | |||||
| > | Erholung: Bewegungsprogramme | |||||
| > | Hilfe zur Selbsthilfe: | |||||
| Jin Shin Jyutsu, | ||||||
| Meditation (MBSR = Mindfullness-Based-Stress-Reduction), | ||||||
| Humor/Lachen als Therapie, | ||||||
| Sozialkompetenz – Umgang mit Anderen, | ||||||
| > | Selbstkompetenz – Umgang mit mir selber | |||||
| > | Strukturierter Tagesablauf. | |||||